Tag

mindset

Waarom je soms wel moet terugkijken

19 april 2017 - 1 reactie

“Don’t look back, you’re not going that way.” Het is een quote die we allemaal al duizend keer gehoord hebben en die we steeds maar weer te horen krijgen. Niet achterom blijven kijken, maar focussen op wat er voor je ligt. Daar ben ik het voor een groot deel mee eens, maar soms is het goed om terug te kijken naar waar je vandaan komt en wat je allemaal wel niet hebt bereikt. Lees verder

Tips om je minder alleen te voelen

12 april 2017 - 1 reactie

Iedereen voelt zich wel eens alleen of eenzaam. Nu zit er een belangrijk verschil tussen die twee maar het gaat er vandaag vooral om hoe je er iets aan kunt doen. Zeker nu ik net op mezelf woon merk ik dat ik het best lastig vind om positief te blijven. Je minder alleen voelen kan best lastig zijn als je alleen naar bed gaat en weer alleen opstaat. Gelukkig heb ik ook een aantal hele fijne en praktische tips die ik zeker wil delen! Lees verder

Lentekriebels

27 maart 2017 - 7 reacties

De lente is begonnen en met de lente komen ook altijd de lentekriebels. Kriebels om het anders te doen, opnieuw te beginnen, naar buiten te gaan en lekker te gaan genieten van alle mooie dingen die de lente en de zon ons brengt. Er is zo veel gebeurd de afgelopen tijd dat ik jullie echt moet bijpraten! Lees verder

Je dag positief starten

20 maart 2017 - 3 reacties

Een goed begin van je dag kan je dag echt maken of kraken. Niemand wordt wakker met de gedachte: laat ik vandaag eens chagrijnig zijn. Maar je zal ook niet snel denken laat ik vandaag eens vrolijk zijn. Ik probeer mijn dag altijd zo positief mogelijk te starten. Daar wordt iedereen veel vrolijker van en met een mooie glimlach kun je de hele wereld aan.   Lees verder

Het kan wel

6 februari 2017 - 3 reacties

Er is me al duizend keer verteld dat ik iets niet kan. Ik ben niet dun, mooi, slim en vooral niet goed genoeg. Vooral het afgelopen half jaar is me te vaak gezegd dat ik het niet kan. Ik ben niet geschikt voor onderwijs. Ik ben niet goed genoeg; niet leuk genoeg. Ik zou in augustus nooit kunnen gaan afstuderen. Hoe kwam ik daarbij? Maar als er een ding is dat ik geleerd heb de laatste tijd is dat het mooi wel kan. Doorzetten is the key.  Lees verder

Wat ik steeds meer ga realiseren

1 februari 2017 - 3 reacties

De laatste tijd ga ik me steeds meer dingen realiseren. Voor de opleiding moeten we veel reflecteren, maar ik ben ook eens even stil gaan staan bij wat ik de laatste tijd allemaal gedaan heb. De fiets is daar dus echt de perfecte plek voor, want dan gaan mijn hersenen op overdrive en kom ik soms op de beste ideeën. Het ging de laatste tijd niet mega super met me, maar daardoor kom je soms wel tot verhelderende inzichten als het weer beter gaat. En dit ga ik vandaag met jullie delen!  Lees verder

Gelukkig zijn

2 januari 2017 - 6 reacties

Het is 2 januari en je goede voornemens zijn misschien nu al mislukt. Die oliebollen waren toch te verleidelijk. Misschien wil je 2017 jouw jaar maken door te knallen met je doelen. Uiteindelijk ligt de basis van al die dingen toch bij geluk. Iedereen wil gelukkig zijn en daar gaat dit blogje van vandaag over. Wat maakt je nu echt gelukkig? Lees verder

Positieve start

10 februari 2016 - 13 reacties

Niks is zo fijn als de dag goed beginnen. Soms is dat best wel lastig, want je hebt haast of je bent gewoon met het verkeerde been uit bed gestapt. Ik geef je een aantal tips om je dag positief te beginnen. Zo heb je een fijne start en kun je er de rest van de dag weer tegen aan! Lees verder

Beginnen met meditatie

24 augustus 2015 - 3 reacties

yoga en mediteer appsEen poosje geleden kreeg ik het advies om meditatie een kans te geven. Ik wist niet zo goed hoe ik moest beginnen, dus probeerde ik het met een app. Iemand die me er door heen zou praten, maar er was een hoop keus. Vandaag deel ik mijn favorieten die mij erg geholpen hebben en hoe je het beste kunt beginnen met mediteren.  Lees verder

Menu Title