Browsing Tag

healthy

Lievelingssalade met druiven en feta

Ik ga vandaag eindelijk het recept delen van mijn lievelingssalade! Deze heb ik de afgelopen zomer echt ontdekt en ik blijf hem maar maken als ik vrij ben. Hij is lekker fris door de druiven, maar hij vult ook goed. Hij is helemaal vegetarisch, dus iedereen kan gaan genieten van deze salade met druiven en feta! Continue Reading

Pastasalade met ham en meloen

Met de warme temperaturen van de afgelopen tijd vind ik het heerlijk om verschillende salades uit te proberen. Zo maakte ik samen met mijn moeder deze heerlijke pastasalade met ham en meloen. Nu is ham en meloen altijd een ontzettend goed idee, maar in een pastasalade had ik het nog nooit op. Het is niet te zwaar, maar wel super lekker en erg verfrissend op een warme dag. Lees snel verder voor het recept. Continue Reading

Wrap party

Wraps, je kunt er eindeloos mee variëren en ik vind ze ook nog eens super lekker. Komkommer, kipfilet, zalm, sla, je kunt alle kanten op. Een heel pak is voor jezelf een beetje te veel, maar met zijn tweeën kun je lekker aan de slag met de leukste recepten en combinaties. Een uur, een rommeltje en een afwas later zaten we in de eerste zonnestralen van augustus buiten in het zonnetje te genieten van onze verse wraps.  Continue Reading

Fit de zomer door

Over een paar weken is het al weer zomer en staat de zomervakantie voor de deur. De tijd om lekker op vakantie te gaan, ijsjes te eten en lekker te bbqen. Genieten van een wijntje op het terras, maar we willen natuurlijk wel een beetje opletten dat we het er na de zomer niet allemaal af moeten gaan sporten. Daarom mijn tips om fit de zomer door te komen! En nee, je hoeft niet iedere dag naar de sportschool.  Continue Reading

Sportdoelen zomer 2016

Om mezelf toch te motiveren heb ik voor deze zomer sportdoelen opgesteld. Zo heb ik een doel om naar toe te werken een excuus om mezelf aan het sporten te krijgen in de zomermaanden. En dat kan af en toe echt moeilijk zijn. Het zijn hele verschillende sportdoelen. Als je nieuwsgierig bent geworden, lees dan snel verder! Continue Reading

Menu Title