Browsing Tag

happiness

Mijn sportroutine

Toen ik de vorige keer schreef over wat krachttraining mij allemaal opleverde, kreeg ik heel veel vragen over wat ik nu eigenlijk deed. Vandaag worden mijn grote sportgeheimen onthuld in mijn sportroutine die ik met jullie ga delen. Deze verschilt wel regelmatig, want ik echt van die periodes waarin ik bepaalde sporten heel fijn vind. Maar ik zal jullie niet langer in spanning houden, let’s go! Continue Reading

Project Positief tag

Positiviteit en geluk zijn de kernpunten van Notesofhappiness. Ik hoop jullie te inspireren en te laten inzien dat geluk overal zit en dat het groot, maar ook heel klein kan zijn. Geluk komt niet aanwaaien, je moet er altijd bewust mee bezig zijn. Daarom leek het me leuk om deze project positief tag in te vullen die alleen maar draait om positiviteit! Mijn antwoorden lees je hieronder.  Continue Reading

Creëer direct meer geluk

We willen allemaal wel een gelukkiger leven. Maar hoe vind je het geluk? Je kunt niet eeuwig op vakantie gaan of altijd maar nieuwe kleding kopen. Hoe kun je dat geluk direct creëren zonder allerlei gekke dingen te doen? Ze zeggen wel dat geluk hem in de kleine dingen zit, maar waar begin je dan? Ik deel mijn tips om direct meer geluk te creëren.  Continue Reading

Lentekriebels

De lente is begonnen en met de lente komen ook altijd de lentekriebels. Kriebels om het anders te doen, opnieuw te beginnen, naar buiten te gaan en lekker te gaan genieten van alle mooie dingen die de lente en de zon ons brengt. Er is zo veel gebeurd de afgelopen tijd dat ik jullie echt moet bijpraten! Continue Reading

Je dag positief starten

Een goed begin van je dag kan je dag echt maken of kraken. Niemand wordt wakker met de gedachte: laat ik vandaag eens chagrijnig zijn. Maar je zal ook niet snel denken laat ik vandaag eens vrolijk zijn. Ik probeer mijn dag altijd zo positief mogelijk te starten. Daar wordt iedereen veel vrolijker van en met een mooie glimlach kun je de hele wereld aan.   Continue Reading

Happy moments #83

Goedemorgen allemaal! De stageweek zit er voor mij weer op, maar ik heb hele leuke dingen gedaan afgelopen week! Zo werd er een heerlijk ontbijtje voor gemaakt, ging ik naar de bioscoop en werd er een super lief ontbijtje voor me gemaakt. Ik werd echt intens gelukkig van de zon, helaas ietsje minder van de regen waar ik uiteindelijk alsnog doorheen moest. Maar ik mag niet klagen. Op naar happy moments #83! Continue Reading

Menu Title