Review Polar A360

Mijn review van de Polar A360 heeft een tijdje op zich laten wachten. Deze activity tracker is meer dan alleen maar een stappenteller. Ik heb hem inmiddels al een jaar in mijn bezit dus ik heb hem uitgebreid kunnen testen. Mijn ervaringen lees je uitgebreid in deze review!

Waarom heb ik hem gekocht?

Ik heb de Polar A360 vorige zomer gekocht, omdat ik net een stapje extra wilde. Ik wilde me meer verdiepen in mijn voeding en sportpatroon. Een vriendin van mij had een fitbit en die beviel haar erg goed. Echter kon je niet specifiek instellen dat je aan het sporten was, dus kwam de uitslag niet altijd even nauwkeurig. Omdat ik ook veel sport viel mijn oog al snel op de Polar A360. Het witte bandje vond ik erg mooi en staat niet meteen zo hard als sommige anderen.

Functies

– Hartslagmeter tijdens het sporten
– 24/7 activiteitsmeting
– Stappen en afstand
– Houd je calorieverbruik bij
– Ontdek je slaappatroon
– Waterdicht dus je kunt er gewoon mee zwemmen!

Ervaringen

Aan het begin is het wel even zoeken hoe alles werkt. Als je gaat sporten kun je tien sportprofielen op je horloge zetten. Deze klik je aan als je gaat sporten en dan houdt hij je hartslag bij. Je kunt er zelfs mee gaan zwemmen. Dit heb ik geprobeerd en dat is geen enkel probleem. Je calorieën worden bijgehouden net als je hartslag en je vetverbranding. Nu is dit natuurlijk altijd een schatting maar het helpt je wel om meer inzicht te krijgen in je sportpatroon. Hoe hoger je hartslag tijdens je training, hoe meer je verbrand en hoe sneller je op je vetverbranding zit.

Doordat dit sporthorloge de hele dag je verbranding bijhoudt krijg je een vrij reële inschatting van het aantal calorieën je verbrandt. Ik moest hier echt aan wennen. Als je de hele dag hard aan het werk bent, verbrand je eigenlijk maar heel weinig. Hierdoor word je wel heel bewust van je bezigheden. Ook geeft hij een melding als je te lang stilzit. Dan weet je dat je maar eens aan de slag moet of dat het tijd is voor een pauze van je werk.

Ik probeer de Polar A360 vooral te gebruiken om meer inzicht te krijgen in mijn verbruik. Als ik druk bezig ben kan ik mijn voeding hierop aanpassen. Wel kan het me soms te veel laten focussen op alle getalletjes. Af en toe houd ik mijn calorieën bij en dan wordt het echt een soort spelletje. Hoeveel heb ik verbrand en hoeveel mag ik nog eten. Als ik dit merk, draag ik hem een tijdje niet. Ik probeer een gezonde balans te vinden en dat gaat uiteindelijk altijd voor. Wel geeft het me extra motivatie om toch nog even een rondje te wandelen of om toch naar de sportschool te gaan.

De Polar App is verder niet zo bijzonder. Je kunt het overzicht zien van je slaap patroon maar dat vind ik niet super interessant. Deze klopt naar mijn idee ook niet altijd. Ik vind het wel heel jammer dat je geen challenges kunt doen met je vrienden, zoals bij de fitbit wel kan. Binnen de app kun je de sportprofielen veranderen die je op je horloge zet, maar ik gebruik de app bijna niet. Je kunt hem synchroniseren op je computer, zodat je een uitgebreid overzicht krijgt van je activiteiten en je verbruik. Leuk om eens te zien, maar niet iets waar ik me wekelijks mee bezig houdt.

Aanraden?

Als je op zoek bent naar dat extra stapje of een extra duwtje in de rug zou ik hem zeker aanraden. Ik was vooral heel nieuwsgierig naar mijn verbranding en het stimuleert me wel om ’s avonds nog even een extra rondje te gaan wandelen. Ik kan hem niet vergelijken met andere sporthorloges maar ik ben erg tevreden over de resultaten. Hij is vrij realistisch en je krijgt echt inzicht in hoeveel je verbrandt tijdens een training. Tegenwoordig kun je ook veel sporthorloges tweedehands kopen, dus dan is de stap misschien minder groot. Stiekem zou ik toch ook nog wel andere willen testen, het is zo interessant!

Liefs,
Eline

You Might Also Like

5 Comments

  • Reply
    Helene
    26 juli 2017 at 07:10

    HOI Eline, je bent al ruim een jaar lang goed bezig :-) , go for it girl

  • Reply
    Donna
    26 juli 2017 at 09:17

    Ik vind dit soort gadgets zo leuk en handig! Ik heb zelf een Apple Watch die het ook allemaal voor mij behoud. Je wordt er inderdaad heel gemotiveerd van.

  • Reply
    Anna Maria
    26 juli 2017 at 15:23

    Ik zelf zou stiekem nog wel een keer zo’n stappenteller willen, benieuwd hoeveel ik nu daadwerkelijk doe :) Kan mij indenken dat het heel goed motiveert!

  • Reply
    Larissa
    26 juli 2017 at 21:12

    Ik zit eigenlijk al ruim een jaar na te denken om een fitbit aan te schaffen. Deze leek mij ook wel wat, maar het ontbreken van de challenges is dan wel weer jammer. Wel een super handige review! Het zijn van die fijne hebbedingetjes. ;)

  • Reply
    Saskia
    28 juli 2017 at 14:51

    Ik ben ook al jaren een beetje aan het wegdromen bij het idee om een sporthorloge aan te schaffen maar eigenlijk is het er nog nooit van gekomen. Wat je zelf ook al aangeeft met het spelletje met de calorieën, ik ben heel bang dat ik me daar veel te veel op ga focussen. Een tijdje terug had ik de voedingscentrum app voor het eetdagboek, man ik werd gek van al die cijfertjes! Het lijkt me juist wel weer handig om alle cijfertjes van de sportmomenten bij te houden, dus ik ga er toch weer eens over nadenken.

Leave a Reply

Menu Title